Tavaszi méregtelenítés – Máriatövissel
Naponta késztetjük májunkat a képességeit meghaladó teljesítményekre, amikor alkoholt fogyasztunk, nehéz, fűszeres, zsíros ételeket eszünk, vagy mű- ételekkel csillapítjuk éhségünket Ezért nagyon fontos, hogy valamilyen módon megpróbáljuk védeni májunkat, illetve segíteni regenerálódását a rengeteg megterhelés után. Ezt szolgálja a máriatövis gyógynövény amely segíti a máj megfelelő működését.
Mi is az a máriatövis?
A máriatövis, népies nevén őszbogáncs, szamárkóró, vagy boldogasszony tövise (Silybum marianum). Már évszázadok óta a májtisztítás egyik leghatásosabb gyógynövényeként tarják számon. Májvédő és májtisztító hatása orvosilag is elismert és bizonyított. Májvédő hatását az összefoglaló néven sylimarinnak nevezett vegyületeinek köszönheti.
A máriatövis hozzájárul :
- a máj és az epe egészséges működéséhez
- a májszövet, illetve a májsejtek normális regenerációjához
- a megfelelő májfunkciók fenntartásához,
- a szervezet számára toxikus anyagok eltávolításához
- serkenti a máj fehérjeszintézisét, és az egészséges májsejt növekedését
- májvédő szerepe mellett hozzájárul az emésztőrendszer egészséges működéséhez.
A májsejtek sebezhetőek a különböző méreganyagok által. Ezeket a károsodásokat az antioxidáns tulajdonságú anyagok képekesek kivédeni. A benne található alfa-liponsav antioxidáns hatású.
A máriatövis magjában található a hatóanyaga a silymarin, ez az ami elősegíti a máj egészséges működését és a májszövet, illetve a májsejtek normális regenerációját.
A hatóanyag nehezen vonódik ki a magból, ezért teának ritkán javasoljuk. Inkább meg kell enni magában vagy kapszulába töltve.
Pozitív élettani hatásai, ami miatt sokkal szélesebb körben kellene ajánlani és fogyasztani mint eddig:
Allergia
Krónikus allergiás tünetek vagy ismert és több vegyi anyagra való érzékenység esetén a máj támogatása segíthet az allergiás tünetek enyhítésében. A máriatövis ezen kívül a drogleszoktatásban is eredményes kiegészítőnek bizonyult több dokumentált esetben.
Bőrproblémák
Számos bőrbetegség esetén hasznos lehet a máriatövis fogyasztása. Ugyanis a máriatövis fokozza az epe termelődését a májban. A termelődött epe pedig képes eltávolítani a székletürítés során a tesztoszteron melléktermékeket, amik az aknét és a pattanásokat okozzák. Hasonlóképpen más bőrbetegségek, mint a krónikus kiütések, ekcéma és pikkelysömör esetén is hatékonynak bizonyult a máriatövis fogyasztása.
Bélbetegségek
A belek, a végbél és az aranyér a következő terület amire a máriatövis hatására fokozódó epetermelés előnyösen hat. Nem csupán a székrekedés enyhül, de igazolva látszik, hogy a Crohn-betegség és más gyulladásos bélbetegségek is enyhülnek a folyamatban. A népi gyógyászat korábban is tanácsolta a máriatövist a visszerek és ezek speciális formája az aranyér kezelésére. Az eltömődött renyhe máj nem úgy dolgozza fel a vért mint egy egészségesen működő. Ez a vénákat megterheli és máriatövis fogyasztása esetén enyhülhet.
Hormonegyensúly és más előnyök
A májban termelődő vagy feldolgozott hormonok egyensúlyára is hatással van a tiszta és jól működő máj. Megfigyelték, hogy a premenstruációs szindróma (PMS) és a prosztata-megnagyobbodás is összefüggésben van a májfunkciók rosszabbodásával.
Kiknek ajánljuk?
- azoknak,akik folyamatosan gyógyszert szednek
- azoknak, akik alkalmanként alkoholt fogyasztanak
- azoknak,akik fűszeres, zsíros ételeket fogyasztanak
- azoknak, akik a szeretnének egy tavaszi méregtelenítést
- azoknak, akik antibiotikum kúra után vannak
- azoknak akik gyors ételeket fogyasztanak heti több alkalommal
