Blog

Véleményem szerint szükségünk van a sóra. Ez az egyik nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezetünk számára. A sónak fontos szerepe van, mert a káliummal illetve a vízzel együttesen szabályozzák a szervezet vízháztartását.  

Ezért azt javaslom, ha már sót használunk ételeinkbe, akkor ügyeljünk arra, hogy

• egészséges
• adalékanyagoktól mentes
• ásványi anyagokban gazdag
• természetes

sót válasszunk!

Himalája só vs. konyhasó (vagy más néven asztali só, finomított só, étkezési só, vagy nátrium-klorid -NaCl)

A konyhasónak negatív hatásai vannak a szervezetre. A finomítás során válik egészségtelenné, ugyanis olyan tisztítási folyamaton megy keresztül, amely beleavatkozik a só szerkezetébe és így a folyamat végén egy ásványi anyagtól mentes terméket kapunk. A konyhasó gyakorlatilag az ipari célokra használt só maradéka, tehát ipari melléktermék. Ráadásul tartósítószereket is tartalmaz.

Míg ezzel szemben a himalája só több tízmillió éves érintetlen, szennyeződésmentes területről származik. Kézi munkával termelik ki a hegy lábainak mélyéről. A sókristályok színe változó, egészen a tiszta fehértől a mély vörösig. Teljesen természetes só, a világ számos szakácsának kedvence. A sót a Salt Range hegységben bányásszák. A Himalaya só nem mesterségesen fehérített só, hozzáadott anyagokat nem tartalmaz!

A Himalája só lúgosító hatású, amely elsavasodott szervezetünk számára kimondottan jótékony.

Mire használhatjuk a himalája sót?

• Külsőleg és belsőleg egyaránt használhatjuk
• Belsőleg: mindenféle típusú étel ízesítésére alkalmazható
• Külsőleg: lábfürdő, vagy sófürdő készíthető belőle
• oldat formájában kiváló orrüreg tisztítására
• sószappan formájában kitűnő hidratáló, salaktalanító és narancsbőr elleni hatása van
• meleg sópárnát is készíthetünk belőle – fül-, derék, váll, hátfájást lehet enyhíteni vele
• hatásos a herpesz ellen is
• nagyon jó az izzadtságszag eltüntetésére a sószappan, az alumíniumot tartalmazó káros golyós dezodorok helyett
• sólámpaként, remek hangulatot varázsol, s jó a színterápiára, levegő tisztítására, ionizálására is
• sótégla formában is kapható, a lakásba beépítve levegő javítására is használják

Mik a himalája só jótékony hatásai?

• szabályozza a vérnyomást, stabilizálja a szabálytalan szívverést
• normalizálja a vércukorszintet
• kiszűri a felesleges savat a test sejtjeiből, különös tekintettel az agysejtekre
• a test sejtjeit energiával tölti fel, továbbá növeli az idegsejtek vezetőképességét, ezáltal meggyorsítja az információáramlást
• biztosítja a szervezet számára szükséges ásványi anyagokat és nyomelemeket
• javítja a tápanyagok felszívódását a bélrendszeren keresztül
• megtisztítja a nyálkahártyát a különböző lerakódásoktól, baktériumoktól
• kitisztítja az orrmelléküregeket
• a szervezet számára antihisztaminként is működik (asztma esetén hasonlóan működik, mint egy inhalálós spray)
• szabályozza az alvást, megőrzi a szerotonin és a maletonin mennyiségét
• megszünteti a tartós, száraz köhögést
• megakadályozza a köszvény és az ízületi gyulladás kialakulását
• megelőzi a visszerek kialakulását
• segíti a vesét a méregtelenítésben
• stresszcsökkentö hatása van
• segít fenntartani az izomtónust és az izomerőt
• megállítja a felesleges nyáltermelést (ugyanis a sóhiány túlzott nyáltermelést eredményez)
• erősíti a csont szerkezetét
• megelőzi az izomgörcsöket
• szabályozza az anyagcserét.