Lenmaglisztes zsemle recept

Lenmaglisztes zsemle recept

Hozzávalók:

• 2 tojás
• 1 csipet só (Himalaya só)
• 1 csipet xilit
• 1 kávéskanál sütőpor
• 2 evőkanál zsírtalanított lenmagliszt ( Szafi Fitt)
• 1 teáskanál útifűmaghéj

Elkészítés:

A hozzávalókat egy tálba rakjuk, majd keverjük össze jó alaposan. Ezután fél órát a hűtőben hagyjuk állni, végül vizes kézzel formázzuk, a kis zsemléket tegyük tepsibe és 170 fokon 15 percig sütjük. Körülbelül 2 kisebb darab vagy 1 nagyobb darab zsemlét tudunk elkészíteni az adott mennyiségből. 

Ami a recept mellett szól:

– Szójamentes

– Gluténmentes

– Könnyen elkészíthető

– Alacsony szénhidráttartalmú

– Paleo

– Diétába jól beilleszthető

Jó étvágyat kívánok hozzá!