Hatásos méregtelenítés lenmagliszttel
A test reakciójából könnyen rájöhetünk, hogy felhalmozódtak a méreganyagok. Ilyen lehet például a székrekedés, hallás vagy látászavar, máj vagy vesebetegség.
Nagyon jó módszer lehet vastagbél méregtelenítésre, ha 3 héten keresztül megeszünk naponta 3 evőkanál lenmagot. Csak megjegyzésképpen ajánlott lenből készült lisztet használni, hiszen nemcsak tisztítja a szervezetet, hanem a koleszterinszintet is csökkenti.
Miért fontos a béltisztítás?
Az ember bélrendszerében felhalmozott méreg- és salakanyagok, a különböző nem kívánatos paraziták hatással vannak a mindennapi életünkre. Ön észleli saját szervezetén az alábbi tüneteket:
-
Gyakori szélgörcsök gyötrik?
-
Kellemetlen a lehelete?
-
Gyakran ingerlékeny?
-
Rossz az emésztése?
-
Rendszeres székrekedéstől szenved?
- Gyenge az immunrendszere?
-
Küzd a visszatérő fejfájással?
-
Állandóan fáradt, kimerült?
-
Túlsúlytól, elhízástól szenved?
-
Gyötri az aranyér?
-
Gyakran és könnyen megfázik?
-
Parazitafertőzése van?
Ha a fentiek közül legalább egyre határozott igennel válaszolt, eljött a béltisztító kúra ideje!
A következő kúrához csupán lenmag lisztre és kefirre van szükségünk. 3 héten keresztül reggelizzük ezt:
1. hét: 1 teáskanál lenmag liszt, 100 ml kefir
2. hét: 2 teáskanál lenmag liszt, 100 ml kefir
3. hét: 3 teáskanál lenmag liszt, 150 ml kefir
Nagyon fontos hogy a kúra alatt több vizet igyunk a megszokottnál, mivel csak így hatékony. Akár többször is elvégezhetjük ezt a kúrát évente.
